Great in8

Samen met Living Balance heeft Waltman Gym “Great in 8” ontwikkeld. Dit is een combinatie van training, gezonde voeding en ontspanning. Samen zorgen we ervoor dat je fit & happy in je vel komt te zitten. Het is een programma van 8 weken. Tijdens die weken heb je regelmatig contact met je coaches en zijn er weeg- en meetmomenten. Met je coach maak je een trainingsadvies en met Ginny van Living Balance bespreek je de voeding. Great in 8 is niet alleen om af te vallen. Ook als je juist wilt aankomen of (verder) op weg geholpen wilt worden naar een gezondere leefstijl, is dit programma zeer geschikt.  

In het voorjaar van 2017 zijn we hiermee van start gegaan en het heeft hele mooie resultaten opgeleverd. De deelnemers zijn zich meer bewust van hun inmiddels gezonde leefpatroon.